|
mari makan malam
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
|
1649 kcal
|
脂質: 69.37g | たんぱく質: 80.28g | 炭水化物: 182.83g.
朝食: Telur Rebus, Sinti Sambel Pecel, Wortel Dimasak, Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Nasi Putih. 昼食: Telur Puyuh, Sambal Goreng, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Merah, Batagor Batagor. 夕食: Kentang Rebus, Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. 軽食/その他: Tempe Goreng Tepung, Brownies dengan Lapisan (Gula), Pepaya, Mentimun (Kupas). もっと...
|
|