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an 2 von 7 Tagen bin ich eskaliert... das ist nicht nur blöd von mir gewesen, sondern spiegelt sich jetzt natürlich auch im "Abnehmerfolg" wider.
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105.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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899 kcal
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脂質: 19.64g | たんぱく質: 29.09g | 炭水化物: 161.75g.
昼食: Banane. 夕食: 1001 Delights Couscous Salat mit Huhn. 軽食/その他: Milch 1,5%, Banane, Cocktailtomaten. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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