2022年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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763 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 29.22g | 炭水化物: 100.11g.
朝食: Перекресток Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Чай с Сахаром, Макфа Макароны Отварные. 昼食: Рестория Шеф Плов со Свининой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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