2015年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 22日:
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1005 kcal
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脂質: 32.51g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 134.47g.
朝食: Bananas. 昼食: El Turco Barbekü Salata. 夕食: White Bread, Sulu Köfte, Sour Cucumber Pickle. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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