2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
|
1760 kcal
|
脂質: 140.95g | たんぱく質: 109.28g | 炭水化物: 11.57g.
朝食: Café. 昼食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Rica Linguiça Toscana, Alcatra. 夕食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pao de Low carb de Castanha de caju. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|