2014年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 14日:
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3997 kcal
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脂質: 96.19g | たんぱく質: 217.26g | 炭水化物: 553.69g.
朝食: Banan, Dżemy i Konfitury, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Wawel Michałki Białe, Pierś z Kurczaka, Nestlé Cornflakes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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