2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1016 kcal
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脂質: 49.72g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 92.63g.
朝食: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Manteiga, Suco Verde, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. 昼食: Ovo Cozido, Holy Foods Sopa Low Carb, Mexerica. もっと...
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体重に変化ありません
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