2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 40.0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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734 kcal
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脂質: 52.32g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 23.18g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Egg, Butter (Salted). 昼食: Tomatoes, Cucumber (Peeled). 夕食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, American Value Green Beans (Canned), Sockeye Salmon, Butter. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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