2022年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1207 kcal
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脂質: 69.20g | たんぱく質: 48.28g | 炭水化物: 102.76g.
朝食: Eau de Robinet, Jus de Citron. 昼食: McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Tasty. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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