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1265 Kalorien Kartoffel Gratin
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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2932 kcal
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脂質: 135.14g | たんぱく質: 98.07g | 炭水化物: 310.15g.
朝食: Äpfel, Dr. Oetker Vanillezucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. 昼食: REWE Gouda Gerieben, miree Französische Kräuter, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Milsani Crème à La Cuisine 7%, Milfina Butter. 夕食: More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 軽食/その他: Aldi Kaffeesahne, More Nutrition Chunky Flavour Peanutbutter Dream, Dr. Oetker Zitronenkuchen. もっと...
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2858 kcal
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運動:
Radfahren 1 Std - 1 時間 14 分, 休憩 - 14 時間 46 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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