2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1328 kcal
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脂質: 66.01g | たんぱく質: 114.81g | 炭水化物: 69.01g.
朝食: Frutillas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mani King Pasta de Maní Natural, Té (Infusión). 昼食: Savora Savora, Tomates, Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Queso Crema, Pan Integral, Pechuga de Pollo, Banana, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutilla, Té (Infusión), Mani King Pasta de Maní Natural, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Huevo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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