2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1540 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 64.53g | 炭水化物: 210.45g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Cheese Pizza with Vegetables. 夕食: Olive Oil , Carrots , Cauliflower , Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Fried Veal Cutlet or Steak. 軽食/その他: Honey , Peanuts , Imperial Snacking Imperial Popcorn, Almonds , Watermelon , Lindt Excellence 70% Cacao, Plums . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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