2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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724 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 77.07g.
朝食: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Столичная Мельница Ячневая Крупа. 軽食/その他: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Мороженое, Абрикос, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Абрикос. もっと...
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体重に変化ありません
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