2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
2108 kcal
|
脂質: 60.46g | たんぱく質: 72.22g | 炭水化物: 269.99g.
朝食: Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Вася из Гуанчжоу ВОК: Гречневая Лапша с Овощами и Лососем, Бургер Кинг Латте (300мл). 夕食: Перекресток Ролл Филадельфия, Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный. 軽食/その他: Милка Тук. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|