2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
1817 kcal
|
脂質: 51.25g | たんぱく質: 107.86g | 炭水化物: 216.29g.
朝食: Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Вятушка Молоко 2%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 昼食: Увелка Крупа Гречневая, Яшкино Ирис Сливочный, Ясные Зори Филе Цыплят, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Малина. 夕食: Магнит Апельсин, Морской Окунь, Здрава Горчица Столовая. 軽食/その他: Everyday Muesli Запечённые с Шоколадом и Фундуком, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|