|
ну что ж начнем)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
1615 kcal
|
脂質: 70.21g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 121.48g.
朝食: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулесовая Каша на Молоке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Банан. 昼食: Bombbar Coco Coconut, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. 夕食: Куриные Грудки (Запеченые), Творог 0%, Омлет или Яичница. 軽食/その他: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|