2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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385 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 63.10g.
朝食: Bubur Ketan Hitam, Risoles. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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