2022年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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426 kcal
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脂質: 3.05g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 91.00g.
朝食: 열무김치, 멸치볶음, 무생채, 밥. 軽食/その他: 수박. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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