2015年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.0 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 20日:
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2271 kcal
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脂質: 102.19g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 259.57g.
朝食: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. 昼食: Cream of Cauliflower Soup (Prepared with Milk). 夕食: White Rice, Chicken Fried Rice, Creamed Spinach, Meat Loaf. 軽食/その他: Nonni's Toasted Hazelnut Biscotti. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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