Lailou57の日記, 2022年 08月 21日

2022年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73 kg これまでの減量分: 55 kg. 残り: 11 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:

905 kcal

脂質: 56.37g | たんぱく質: 90.69g | 炭水化物: 3.05g. 昼食: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. もっと...

2763 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 5 時間　 35 分, 休憩 - 10 時間　 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

Lailou57の体重の記録