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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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2657 kcal
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脂質: 88.92g | たんぱく質: 182.54g | 炭水化物: 278.40g.
朝食: Tomates, Perdigão Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Creme de Queijo Light, Wickbold Pão do Forno Integral. 昼食: Couve Refogada, Feijoada, Azeite de Oliva, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Batata Inglesa Cozida, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. もっと...
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