2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1102 kcal
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脂質: 50.58g | たんぱく質: 68.49g | 炭水化物: 94.26g.
朝食: No Brand Rengginang, Green Tea, Chicken Breast Meat . 昼食: Grilled Eggplant. 夕食: Fried Tofu , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cooked Rice, Chicken Thigh Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) . 軽食/その他: Soyjoy Soyjoy Raisin Almond. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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