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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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1347 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 79.15g | 炭水化物: 178.84g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Nutribem Pão Integral de Cenoura. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Peixe, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Arroz com Cenoura, Pirão de Peixe. 軽食/その他: Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Banana, Evolution Nutrition Barrinha de Proteína. もっと...
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