2022年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
|
2578 kcal
|
脂質: 145.46g | たんぱく質: 113.58g | 炭水化物: 206.74g.
朝食: Оладьи из Кабачков, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Кофе с Молоком. 昼食: Мираторг Рулька в Специях, Хлеб, Пирог с Вишней, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком. 夕食: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Шашлык из Свинины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|