2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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626 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 26.82g | 炭水化物: 61.33g.
朝食: Milka Milka Schoko Snack, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Помидор Сливка, Gut & Günstig Toastkäse, Ja! Gouda Jung 48% Fett, Sölde Koch-Hinterschinken, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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