2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
|
1180 kcal
|
脂質: 62.35g | たんぱく質: 33.76g | 炭水化物: 118.31g.
朝食: Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Увелка Крупа Пшено. 昼食: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Тимоша Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Семушка Тыквенные Семечки, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо. 夕食: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Начинкой Лесная Ягода, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Кабачковая Пицца, Щедрое Застолье Кешью Сушеный. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|