2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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1248 kcal
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脂質: 65.09g | たんぱく質: 38.80g | 炭水化物: 122.79g.
昼食: Hallo Pizza Pizza Margherita. 夕食: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, Hela Gewürzketchup . 軽食/その他: Katjes Salzige Heringe, Botterbloom Big Choc Mandel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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