2011年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 8日:
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1026 kcal
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脂質: 66.23g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 23.61g.
朝食: Fried Egg, Canadian Bacon. 昼食: london broil, cucumber. 夕食: Diet Soda, butter, broccoli, cauliflower, steak. 軽食/その他: Tea (Brewed), pistachio nuts. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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