2022年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1586 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 97.23g | 炭水化物: 179.43g.
朝食: Лента Торт Прага, Помидоры, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка Вареная, МКС Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы, Barilla Спагетти #5. 昼食: Пятерочка Сливы, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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