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Cafe da manha
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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1002 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 127.84g.
朝食: queijo light tirolez, leite semi desnatado, quali light, cuscuz, abobora, ovos. 昼食: Mexerica, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Qualy Margarina Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana da Terra, Canela, Qualy Margarina Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana da Terra, Canela. もっと...
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