2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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1735 kcal
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脂質: 83.28g | たんぱく質: 69.60g | 炭水化物: 163.22g.
朝食: Café. 昼食: Pan Blanco Tostado, Cerveza con Limon, Burrata, Tomate Kumato, Croquetas de Pollo, Baklava, Montesinos Tarta de Queso, Consum Torreznos Adobados. 夕食: Manzana Golden. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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