2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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1045 kcal
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脂質: 51.10g | たんぱく質: 25.42g | 炭水化物: 127.32g.
朝食: Tomaten, Limette, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Avocado, Aldi Brötchen. 昼食: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Mohnkuchen. 軽食/その他: Aprikosen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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