2022年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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505 kcal
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脂質: 33.84g | たんぱく質: 20.25g | 炭水化物: 29.90g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Яйцо, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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