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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 18日:
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1322 kcal
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脂質: 42.45g | たんぱく質: 110.07g | 炭水化物: 123.89g.
朝食: Clara de Ovo, Bolo de Fubá, Guacamole com Tomates, Ovo Mexido, Visconti Torrada Integral. 昼食: Carioca Feijão Cozido, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Batata Doce. 夕食: Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Frango Desfiado, Alface, Hortifruti Mamão Papaia. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado, Morangos, Frango Desfiado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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