|
Hj é um novo recomeço. Com a certeza de que vou chegar lá!
|
80.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
|
1203 kcal
|
脂質: 78.25g | たんぱく質: 92.00g | 炭水化物: 30.57g.
朝食: Café. 昼食: Sadia Mussarela, Cebolas Maduras Cozidas, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Alcatra Grelhada. 夕食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|