2022年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
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1357 kcal
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脂質: 72.38g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 115.11g.
朝食: Pfirsiche, Alnatura Hummus Natur, Rote Paprika. 昼食: Lidl Körniger Frischkäse, Tomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Grillmeister Grillkäse-Spieße. 夕食: Wassermelone, Eiersalat, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . 軽食/その他: Grandessa Tiramisu. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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