2022年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 17日:
|
3362 kcal
|
脂質: 123.42g | たんぱく質: 200.44g | 炭水化物: 356.57g.
朝食: Biedronka Udko Wędzone . 昼食: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Chleb Biały. 夕食: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). 軽食/その他: Pizza Capriciosa. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|