2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
|
1514 kcal
|
脂質: 52.48g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 223.19g.
朝食: Don Satur Bizcochos Negrito, Leche Entera. 昼食: Queso Cremoso, Union Ganadera Paty, Polenta (Cocida). 軽食/その他: 9 de Oro Bizcochos Agridulces, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
|
週に4.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|