|
Mais um antes e depois que me motiva
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
|
1339 kcal
|
脂質: 32.62g | たんぱく質: 93.59g | 炭水化物: 169.83g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Banana Prata. 昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Patinho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Tomates, Abacaxi. 夕食: Tomates, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ameixas. 軽食/その他: Laranjas, Mococa Leite Condensado, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Morangos. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|