2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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1355 kcal
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脂質: 48.22g | たんぱく質: 54.10g | 炭水化物: 188.96g.
朝食: Plums , Hershey's Chipits, Peanuts , Activia Vanilla Yogurt. 昼食: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . 夕食: Cheese Filled Tortellini. 軽食/その他: Unico Chick Peas, Coffee with Cream and Sugar, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Babybel Original. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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