2022年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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558 kcal
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脂質: 31.96g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 38.94g.
朝食: Греческий Салат, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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