2022年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 16日:
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893 kcal
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脂質: 23.91g | たんぱく質: 20.52g | 炭水化物: 151.68g.
朝食: Açma, Patatesli Poğaça, Ispanaklı Börek. 夕食: Şeftali, Kızılay Karadut-Frenk Üzümü. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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