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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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1359 kcal
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脂質: 58.28g | たんぱく質: 149.61g | 炭水化物: 59.11g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Azeitonas Verdes, Maminha Grelhada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras Cozidas, Ovo de Codorna, Brócolis Cozido, Tomates. 夕食: Maçã, Kiwi, Melão, Antepasto de Berinjela, Hortifruti Cebola Crua, Brócolis Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Carne de Porco da Paleta Assada. 軽食/その他: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Body Action Whey Isolate Definition. もっと...
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