2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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904 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 9.99g.
昼食: Caldo de Ossos, Ovo. 夕食: Nutrata Whey Grego Churros, Scala Queijo Colonial, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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