2022年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
136.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 55.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
|
286 kcal
|
脂質: 9.91g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 40.80g.
朝食: Whole Milk, Cap'N Crunch's Crunch Berries. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|