2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
|
439 kcal
|
脂質: 16.64g | たんぱく質: 43.36g | 炭水化物: 34.54g.
朝食: Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. 昼食: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Голубика, Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Excess Free Безуглеводная Сгущенка . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|