hoy 12 de agosto peso 70 kilo gebajado 6 kilo si se puede cadera estoy en 106 No puedo descuidarme debo seguir y mantenerme ahira necedito hacer mucho ejercicio
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70 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
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1834 kcal
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運動:
料理 - 21 分, 歩く(早足) - 時速6.5km - 21 分, 休憩 - 15 時間 18 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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