2022年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
|
1041 kcal
|
脂質: 46.65g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 114.26g.
朝食: Cucumber, Egg. 昼食: كيكة بيت عادية. 夕食: Hummus , Wafer Thin Roast Chicken Wafer Thin Roast Chicken , Instant White Rice. 軽食/その他: Tea (Brewed) , Green Tea. もっと...
|
体重に変化ありません
|