2022年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 15日:
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57 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 3.28g | 炭水化物: 5.00g.
朝食: Любимо Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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