2022年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 14日:
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452 kcal
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脂質: 14.74g | たんぱく質: 19.27g | 炭水化物: 60.05g.
朝食: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 昼食: Chocolate Fudge Candies , Cooked Salmon, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Pearled Barley (Cooked) . もっと...
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体重に変化ありません
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